乳腺腺病是一种常见的乳腺良性疾病，通常发生在30-50岁的女性，其严重程度因个体差异而异。
乳腺腺病的主要表现为乳房疼痛和肿块，疼痛通常为周期性，与月经周期有关。肿块可大可小，质地较硬，边界不清，可活动。此外，患者还可能出现乳头溢液、乳房皮肤改变等症状。
乳腺腺病的严重程度主要取决于其症状和病变的范围。如果症状较轻，病变局限于少数乳腺小叶，通常不需要特殊治疗，定期复查即可。如果症状明显，病变范围广泛，可能会影响乳房的外观和功能，需要积极治疗。
治疗乳腺腺病的方法主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗等。药物治疗主要用于缓解症状，常用的药物有逍遥丸、乳癖消等。手术治疗适用于症状严重、病变范围广泛或药物治疗无效的患者，手术方法包括肿块切除术、乳腺区段切除术等。物理治疗包括热敷、按摩等，可缓解疼痛和不适。
除了治疗外，患者还需要注意日常护理，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等。此外，定期进行乳腺自查和体检也有助于早期发现和治疗乳腺疾病。
需要注意的是，乳腺腺病有一定的恶变风险，尤其是不典型增生者，因此患者需要定期复查，密切关注病情变化。如果出现乳房肿块增大、乳头溢液、乳房皮肤改变等异常情况，应及时就医。
总之，乳腺腺病是一种常见的乳腺良性疾病，大多数患者预后良好。患者应保持良好的心态，积极配合治疗，同时注意日常护理和定期复查，以提高生活质量。
