一般情况下，髌骨骨折3个月到6个月能恢复到以前，但具体时间因人而异，与骨折严重程度、治疗方法、术后护理等因素有关。
髌骨骨折是一种常见的膝关节损伤，多由直接暴力或间接暴力引起。如果骨折较轻，没有明显移位，可以通过保守治疗，如石膏或支具固定，一般需要3个月左右才能恢复。如果骨折严重，有明显移位，需要手术治疗，如切开复位内固定，恢复时间可能会延长到6个月左右。
在治疗过程中，患者需要注意以下几点，以促进恢复：
1.积极配合治疗：按照医生的建议进行治疗，包括休息、固定、功能锻炼等。
2.注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉、蛋、奶、水果、蔬菜等，以促进骨折愈合。
3.进行康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，以恢复膝关节的功能。
4.定期复查：按照医生的要求定期复查，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。
需要注意的是，髌骨骨折的恢复时间因人而异，有些患者可能需要更长时间才能恢复。在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，同时要保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练。如果出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医。
