中度脂肪肝通常没有明显症状，但有些人可能会出现以下症状：
1.疲劳感：即使得到充足的休息，也会经常感到疲倦和乏力。
2.右上腹不适：可能会出现右上腹疼痛或不适感，有时疼痛会放射到右肩背部。
3.食欲不振：对油腻食物的耐受性降低，可能会出现恶心、腹胀、嗳气等消化不良症状。
4.黄疸：皮肤和眼白发黄，尿液颜色加深。
5.肝脏肿大：在腹部检查时可能会发现肝脏肿大。
需要注意的是，这些症状并不一定都出现，而且也可能与其他疾病的症状相似，因此如果怀疑有中度脂肪肝，应及时就医进行详细的检查，如肝功能检查、超声检查等，以明确诊断。
此外，对于脂肪肝患者，尤其是中度脂肪肝患者，需要采取积极的治疗措施，包括改善生活方式（如控制饮食、增加运动、戒烟限酒等）和药物治疗。同时，定期复查也非常重要，以便及时调整治疗方案。
如果已经被诊断为中度脂肪肝，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，需要注意以下几点：
1.饮食调整：控制总热量的摄入，减少脂肪和糖分的摄入，增加蛋白质和膳食纤维的摄入。避免饮酒和高糖饮料。
2.增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于减轻体重和改善脂肪肝。
3.定期复查：按照医生的建议定期进行肝功能检查、超声检查等，以便及时发现病情变化。
4.避免药物滥用：某些药物可能对肝脏有损害，应避免滥用药物，如需用药应在医生的指导下使用。
5.积极治疗其他疾病：如果同时患有其他疾病，如糖尿病、高血压等，应积极治疗，以减少对肝脏的损害。
总之，中度脂肪肝需要引起重视，及时就医并采取相应的治疗措施，同时注意生活方式的调整，以保护肝脏健康。
