保护心脏的保健品有很多，以下是一些常见的类型：
1.鱼油：富含欧米伽-3脂肪酸，有助于降低甘油三酯和胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
2.大豆异黄酮：主要存在于大豆及其制品中，具有抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。
3.辅酶Q10：是一种存在于人体细胞中的辅酶，具有抗氧化、保护心脏的作用。
4.红曲：是一种传统的中药材，现代研究发现其具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。
5.维生素E：是一种抗氧化剂，能够保护细胞膜免受自由基的损伤，预防心血管疾病。
这些保健品在保护心脏方面可能具有一定的功效，但并不能替代药物治疗。在使用保健品时，需要注意以下几点：
1.选择正规产品：购买保健品时，要选择正规的生产厂家和销售渠道，确保产品的质量和安全性。
2.遵循使用说明：按照保健品的使用说明进行服用，不要超量服用。
3.注意过敏反应：某些人可能对保健品中的成分过敏，服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果出现过敏反应，应立即停止服用，并就医治疗。
4.与药物相互作用：某些保健品可能会与药物发生相互作用，影响药物的疗效或增加药物的副作用。在服用保健品前，应咨询医生或药师，了解保健品与药物的相互作用。
5.定期体检：服用保健品不能替代定期体检，建议定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
总之，保护心脏需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多方面因素。在选择保健品时，应谨慎选择，并在医生或营养师的指导下使用。
