高血压、高脂血症患者可以适量食用以下水果：
1.香蕉：含有丰富的钾，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。
2.橘子：含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，还有提高肝脏中酶的活性等作用。
3.苹果：含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，维持正常的血压。
4.猕猴桃：其维生素C含量在水果中名列前茅，可降低血中胆固醇，预防动脉粥样硬化，增强心肌收缩力，增加血管弹性。
5.山楂：具有扩张血管、降低血压、降低胆固醇等作用。
需要注意的是，水果不能替代药物治疗，如果患有高血压、高脂血症，应在医生的指导下进行治疗，并注意饮食、运动等方面的调整。
