孕晚期假性宫缩一天多少次正常？一般来说，假性宫缩在孕28周后可能会出现，其特点是宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不会逐渐增强，常在夜间出现，清晨消失，不会使宫颈管缩短、宫口扩张。所以，孕晚期假性宫缩一天10次左右通常是正常的。
但需要注意的是，每个孕妇的身体状况都不同，假性宫缩的次数和强度也会有所差异。如果孕妇感到假性宫缩过于频繁、强烈，或伴有阴道流血、破水等异常情况，应及时就医，以排除早产等风险。
此外，对于高危孕妇，如多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多、有早产史等，医生可能会更密切地关注假性宫缩的情况，并根据具体情况采取相应的措施。
总之，孕妇应密切关注自身身体状况，如有异常应及时就医。同时，保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累和紧张，有助于缓解假性宫缩带来的不适。
