桡骨远端骨折的康复训练应采取的治疗方式不同,训练方式也有所不同。主要包括肌肉力量训练以及关节活动度训练。
1.保守治疗
一般采用外固定治疗,患者早期需进行抓握训练,防止肌肉萎缩、消除肿胀。可进行局部肌肉的等长收缩,以保持肌肉力量。拆除外固定后可循序渐进地进行腕关节的屈伸以及内旋、外旋训练,还可进行抗阻训练,以进一步恢复肌肉力量,防止关节粘连。
2.手术治疗
患者在早期可进行周围关节活动训练,防止关节僵硬,六周左右时一般可以进行腕关节的背伸训练。需在严密监控下进行,防止骨折移位。还可进行渐进的等长抗阻等力量训练。骨折初步愈合后可进行逐渐的阻力进阶和手功能训练。
建议患者及时就诊,在专业医生或治疗师的指导下进行康复训练,以防止因自行操作不当引起的机体损伤。