发布于 2026-03-07
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遗尿症是指5岁以上的孩子还不能自主控制排尿，夜间经常尿湿床铺，白天也有尿失禁的现象。以下是一些治疗小儿遗尿的方法：
1.行为治疗：
膀胱训练：督促孩子白天多饮水，尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大。
忍尿训练：白天让孩子尽量延长排尿时间，有尿意时，让其忍住尿液，每次忍尿不超过10分钟，每天进行1-2次憋尿训练，以增加膀胱括约肌的收缩能力。
定时排尿：每天清晨起床后或白天每隔2-3小时让孩子排尿，使孩子逐渐形成条件反射，有利于患儿建立排尿的自控能力。
2.饮食调整：
少吃利尿食物：晚餐后应尽量少喝水，避免食用西瓜、橘子、生梨等利尿水果，少喝咖啡、浓茶等具有兴奋神经作用的饮料。
适当进补：中医认为，遗尿症患儿多因肾气不足所致，可在医生的指导下适当给患儿食用一些具有补肾缩尿功效的食物，如羊肉、狗肉、虾、核桃、山药等。
3.药物治疗：
丙咪嗪：能增加膀胱的收缩力，可用于治疗遗尿症，睡前1小时口服，可减少睡眠深度，连续服用3-6个月。
奥昔布宁：是一种抗胆碱能药物，可降低膀胱的兴奋性，增加膀胱容量，适用于白天尿频、尿急的患儿，睡前口服，可有效减少遗尿次数。
4.中医治疗：
推拿按摩：家长可在医生的指导下，每天按摩患儿的丹田、气海、关元、中极等穴位，以起到温肾固涩的作用。
针灸治疗：取肾俞、膀胱俞、三阴交、足三里等穴位进行针灸，可调节机体的阴阳平衡，改善遗尿症状。
5.心理治疗：
消除患儿的心理负担：家长应保持耐心，不要打骂、嘲笑患儿，多给予患儿鼓励和支持，帮助其树立信心，积极配合治疗。
养成良好的作息习惯：让患儿养成按时睡眠、按时起床的习惯，睡前避免过度兴奋或剧烈运动。
需要注意的是，如果孩子遗尿症状较为严重，或经过上述治疗方法后仍无明显改善，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，家长应密切关注孩子的遗尿情况，及时更换床单被褥，保持皮肤清洁干燥，避免患儿着凉。
