乳房小叶增生是一种常见的乳腺疾病，其症状主要包括以下几个方面：
1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳房小叶增生最常见的症状，通常表现为乳房胀痛、钝痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，疼痛可在月经前加重，月经后减轻或消失。
2.乳房肿块：乳房肿块是乳房小叶增生的另一个主要症状，肿块可发生于单侧或双侧乳房，呈结节状、片块状或条索状，大小不一，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，可推动。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，溢液可为无色、乳白色或淡黄色浆液性液体。
4.月经失调：乳房小叶增生患者可伴有月经前后不定期、量少或色淡，可伴有痛经。
5.情绪改变：患者常可出现情绪波动，如烦躁、易怒、焦虑、抑郁等。
需要注意的是，乳房小叶增生的症状并不具有特异性，其他乳腺疾病也可能出现类似症状，因此，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于乳房小叶增生的治疗，主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：患者应保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.药物治疗：可使用中药或西药进行治疗，如逍遥散、乳癖消等。
3.手术治疗：一般不需要手术治疗，但如果肿块较大，或经药物治疗后效果不明显，可考虑手术治疗。
4.定期复查：患者应定期进行乳房检查，以便及时发现病情变化。
此外，乳房小叶增生患者在日常生活中应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.合理饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.选择合适的文胸，避免过紧或过松。
4.避免长期服用含雌激素的药物或保健品。
5.定期进行乳房自我检查，每年进行一次乳房X线检查或超声检查。
总之，乳房小叶增生是一种常见的乳腺疾病，患者应及时就医，进行规范治疗，并注意日常生活中的调理，以缓解症状，提高生活质量。
