绝经和闭经都是女性生殖系统的生理变化，但它们的原因和影响略有不同。以下是一些判断绝经和闭经的方法：
1.年龄：绝经通常发生在女性45岁至55岁之间。闭经则可以发生在任何年龄段，但通常在45岁之前。
2.月经周期变化：绝经前，女性的月经周期可能会变得不规律，月经量可能会减少或增加，月经周期可能会缩短或延长。闭经则意味着月经完全停止，没有月经周期。
3.其他症状：绝经可能伴随着热潮红、夜间盗汗、睡眠问题、情绪波动等症状。这些症状称为更年期症状，但并非所有女性都会经历。闭经本身通常不会导致明显的症状，但某些原因导致的闭经可能会有其他伴随症状，如垂体瘤引起的闭经可能会导致视力问题。
4.激素水平：绝经后，女性的雌激素水平下降。可以通过血液检查测量雌激素水平来确认绝经。闭经时，激素水平也可能发生变化，但具体情况取决于闭经的原因。
5.排除其他原因：某些情况可能导致假性闭经，例如怀孕、哺乳期、压力、体重变化、某些药物等。在确定闭经的原因时，医生可能会进行进一步的检查，如超声、激素测定等，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，对于绝经和闭经的判断，最好由医生进行评估。医生会考虑个人的具体情况、家族史、生活方式等因素，并进行相关的检查和诊断。如果对月经周期或绝经状态有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。
对于一些特殊人群，如患有某些疾病（如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等）或正在接受某些治疗（如化疗、放疗等）的女性，绝经和闭经的判断可能会更加复杂。医生会根据具体情况进行个性化的评估和管理。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力等，对于维持女性生殖系统的健康和整体健康都非常重要。如果你有任何关于绝经或闭经的具体问题，医生可以提供更详细和个性化的建议。
