10岁小孩心跳快可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.生理性因素：
运动：孩子在剧烈运动后，心跳会加快，这是正常的生理反应。
情绪激动：孩子情绪激动、紧张或兴奋时，心跳也可能会加快。
体温升高：孩子发热时，心跳会加快，这是身体为了散热而做出的反应。
2.疾病因素：
心脏疾病：如先天性心脏病、心肌炎、心律失常等，都可能导致心跳过快。
贫血：孩子贫血时，心脏需要更努力地工作来输送氧气，心跳也会加快。
如果孩子的心跳过快持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、胸痛、头晕等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如心电图、血常规等，以确定心跳过快的原因，并给予相应的治疗。
在日常生活中，家长可以通过以下方式帮助孩子保持良好的心脏健康：
1.保持适当的运动：鼓励孩子进行适量的运动，但不要过度疲劳。
2.均衡饮食：给孩子提供均衡的饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
3.控制体重：帮助孩子保持健康的体重，避免过度肥胖。
4.避免压力和焦虑：教导孩子应对压力和焦虑的方法，如深呼吸、放松技巧等。
5.定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现和处理任何潜在的健康问题。
总之，孩子心跳过快可能是正常的生理反应，也可能是疾病的表现。家长应该密切关注孩子的心跳情况，如果有异常应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对孩子的心脏健康也非常重要。
