滑精食疗方法也是可以辅助治疗滑精的,但它不能从根本上治疗滑精,滑精还是需要药物的治疗。
1.芡实核桃莲子粥
芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊,将莲子肉、红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少量食糖服用。功效
补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精、滑精。
2.三子养精粥
金樱子、覆盆子各30g,五味子15g,粳米50g。先煮上三药15~20分钟,去渣取汁,用药汁煮米成粥。每晚睡前服食,连服1个月。功效
收涩固精的功效,适用于肾虚精关不固造成的遗精、滑精。