发布于 2023-09-14
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网球肘又称肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疼痛疾病。以下是网球肘的原因和治疗方法:
1.原因:
过度使用:网球肘主要与肘部过度使用有关,特别是反复进行握拳、伸腕或旋转手腕等动作。
肌肉失衡:伸腕肌群的过度使用和屈腕肌群的相对薄弱,可能导致肘部肌肉不平衡,增加了患网球肘的风险。
结构异常:肘部的解剖结构异常,如肱骨外上髁的发育异常或滑车狭窄,也可能增加患网球肘的几率。
炎症反应:受伤、感染或其他原因引起的肘部炎症,可能导致网球肘的发生。
2.治疗方法:
休息:停止导致疼痛的活动,给肘部足够的休息时间。
物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以减轻疼痛和炎症。
局部注射:在医生的指导下,可进行局部注射类固醇药物或局麻药,以缓解疼痛和炎症。
运动治疗:通过特定的运动和伸展练习,增强肘部周围肌肉的力量和柔韧性,预防复发。
手术治疗:在严重情况下,如保守治疗无效,可能需要考虑手术治疗。
3.药物治疗注意事项:
遵循医生的建议:按照医生的处方用药,不要自行增减剂量或停药。
注意药物副作用:某些药物可能会引起胃肠道不适、过敏等副作用,如果出现不适,应及时告知医生。
避免同时使用多种药物:除非医生建议,不要同时使用多种药物,以免药物之间发生相互作用。
告知医生其他健康问题:如果正在服用其他药物或有其他健康问题,应告知医生,以便医生选择合适的药物治疗。
4.特殊人群的注意事项:
孕妇和哺乳期妇女:在使用药物治疗网球肘前,应咨询医生,因为某些药物可能对胎儿或婴儿有影响。
儿童和青少年:儿童和青少年的网球肘治疗方法可能与成年人不同,应根据年龄和具体情况进行评估和治疗。
有基础疾病的患者:如糖尿病、心血管疾病等,在使用药物治疗网球肘时,需要特别注意药物的安全性和潜在的影响。
总之,网球肘的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。在选择治疗方法时,应根据病情的严重程度、个人情况和医生的建议进行综合考虑。同时,注意药物的使用方法和注意事项,以及特殊人群的特殊需求,以确保治疗的安全和有效。如果网球肘症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便进行进一步的评估和治疗。