发布于 2023-09-15
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慢性结肠炎勿食生、冷、高脂肪及多纤维素的食物,可以进食清淡、柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。一般可以选择粥类,鱼类,蔬菜类和水果类等食物,具体分析如下:
1.粥类
大米粥、小米粥、山药粥、南瓜粥、黑米粥等,可以给身体补充所需的糖类物质、蛋白质、水分等·,对于调理慢性结肠炎有较好的辅助作用。
2.鱼类
选择容易消化的富含优质蛋白的鱼类,比如鲈鱼、鳊鱼等,既可以补充营养,也不会加重肠道负担,还可以起到健胃,利水消肿的作用。
3.蔬菜类
选择含有维生素C、胡萝卜素等微量元素的蔬菜,比如南瓜、莲藕、西红柿等,可以提高慢性结肠炎患者的免疫力。
4.水果类
选择富含维生素C以及微量元素的水果,比如苹果、橘子、荔枝等,有一定的杀菌、止泻的效果,对慢性结肠炎者有调理作用。