发布于 2025-01-01
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精囊炎是男性常见的感染性疾病之一，可影响男性的生殖功能，严重时还可能导致男性不育。以下是一些预防精囊炎的建议：
1.注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，避免长时间骑车、久坐。
2.饮食清淡：避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
3.积极治疗感染性疾病：如前列腺炎、尿道炎等，及时彻底治疗，防止其蔓延感染。
4.避免频繁手淫和性生活：过度的手淫和性生活会使生殖器官长期充血，容易引起精囊炎。
5.加强锻炼：增强体质，提高机体免疫力，预防感冒等上呼吸道感染。
6.热水坐浴：每天温水坐浴1-2次，有助于炎症消退。但未婚男性要注意，热水坐浴可能会影响睾丸的生精功能，因此不建议采用这种方法。
7.定期体检：男性应定期进行体检，以便及时发现和治疗潜在的疾病。
对于精囊炎患者，应注意休息，避免过多房事，以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期（每周1～2次）作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。
