首都医科大学附属北京中医医院 中医科
女性肾虚血瘀可以吃枸杞、大枣、黑豆等。
1、枸杞
枸杞子具有补肾益精、养肝明目、益气健脾等功效,对于女性肾虚血瘀引起的腰膝酸软、头晕目眩、月经不调等症状有一定的缓解作用。
2、大枣
大枣具有补中益气、养血安神的功效,对于缓解女性肾虚血瘀引起的贫血、失眠、乏力等症状有一定的帮助。
3、黑豆
黑豆具有补肾益精、活血化瘀等功效,对改善女性肾虚血瘀引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状有一定的帮助。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院