发布于 2025-01-01
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北京中医药大学东方医院 男科
梦遗精一般是指遗精,是一种正常的生理现象。但是过度频繁的遗精会对身体健康造成危害,可以通过创造不利于遗精的环境、建立规律的性生活、及时治疗相关疾病等方式进行预防。
1、创造不利于遗精的环境
睡前尽量穿宽松的内裤、睡衣,避免熬夜,睡前使用温水清洗外阴,避免盲目服用具有强壮兴奋性质的药物,可以预防遗精。
2、建立规律的性生活
规律的性生活可以避免精液过度积存,可以减少遗精的发生。
3、及时治疗相关疾病
如果存在包皮过长、龟头炎、前列腺炎等疾病,容易造成遗精,应该及时进行治疗,防止遗精。
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