发布于 2025-01-01
9559次浏览
防止遗精的方法一般包括保持良好的生活习惯、注意个人卫生、维持正常的性生活等。
1.保持良好的生活习惯
患者需早睡早起,避免过度劳累和紧张,合理安排作息时间。睡觉时尽量选择宽松的裤子,采取仰卧位或侧卧位的睡姿,避免采用俯卧位的睡姿,以免对外生殖器产生局部的刺激。
2.注意个人卫生
患者需注意会阴部的清洁卫生,定期更换内裤,不宜使用刺激性液体清洗,以免造成刺激,使病情加重。
3.维持正常的性生活
如果是已婚男性或固定性伴侣,可以规律地进行性生活,减少精囊液积满溢出的可能。