发布于 2023-10-09
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孕晚期窦性心律不齐是比较常见的现象,一般是由于心脏负荷过大、贫血、过度焦虑、饮食不当而导致,建议孕妇根据具体病因,在生活和饮食上进行调整。如果频繁出现窦性心律不齐,必须到医院就诊,进行针对性治疗。
1、心脏负荷过大
由于胎儿在孕晚期不断生长发育,可能会逐渐增加孕妇的心脏负荷,引起孕晚期窦性心律不齐的情况,一般属于正常现象,无需特殊处理。孕晚期应多注意休息,保证充足睡眠,也可以适当进行运动、散步,起到一定的缓解作用;
2、贫血
红细胞的造氧能力减弱,全身的供氧量都会减少,可出现心跳过快,进而出现孕晚期窦性心律不齐的现象。孕晚期可以及时去医院检查,饮食上多吃一些富含铁的食物,如羊肉、菠菜、樱桃等,也可以在医生指导下,服用对胎儿没有影响的补铁类药物,例如维铁缓释片、硫酸亚铁片等;
3、过度焦虑
在孕晚期临近生产时,部分孕妇会有一定的焦虑情绪,导致精神压力过大,从而影响正常心跳,出现孕晚期窦性心律不齐的现象。此时要注意保持愉快的心情,放松身心,学会调节情绪,避免不良情绪对身体产生影响;
4、饮食不当
孕晚期如果经常大量摄入油炸、烧烤、腌制类食物,心血管受到此类食物的刺激,可能会造成心血管异常收缩,进而造成孕晚期窦性心律不齐的现象。此时应尽量吃一些比较清淡和高蛋白的食物,对心血管的健康有一定好处,也能够在一定程度上缓解孕晚期窦性心律不齐的症状。