发布于 2026-04-04
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
18岁正常收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。
血压是流动血液作用于血管壁的侧压力,具有一定的波动性,在剧烈运动、情绪激动、饮用咖啡浓茶等情况下,可导致血压一过性升高,属于正常的生理现象。但是如果三次非同日内诊室测得收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,可以诊断为高血压。
18岁的人群需要低盐、低脂、低胆固醇、高维生素、高蛋白质饮食,坚持进行体育锻炼,保持健康的体重,有利于控制血压。