中国中医科学院西苑医院 消化科
胃酸过多的患者适当多吃胡萝卜、菠菜以及山药等菜，对病情的恢复有一定好处。
1、胡萝卜
胡萝卜维生素含量丰富，并且属于碱性食物，可以帮助中和胃酸，有助于缓解胃酸过多的症状。
2、菠菜
菠菜属于碱性蔬菜，不容易刺激胃酸分泌，且菠菜中的膳食纤维含量也很高，能够促进胃肠蠕动，帮助胃内食物消化。
3、山药
胃酸过多者通常伴随恶心、呕吐、腹痛等不适症状，而山药具有健脾益胃的作用，适量吃有助于改善胃肠不适。
