儿童缺钙铁锌可能会影响身体和智力发育，需要及时补充。以下是一些适合儿童服用的钙剂、铁剂和锌剂：
1.钙剂：碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙的含钙量高，吸收率也较高；乳酸钙和葡萄糖酸钙的吸收率较好，适合胃肠道不适的儿童。
2.铁剂：硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等。硫酸亚铁的刺激性较大，可能会引起胃肠道不适，需要在饭后服用；葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁的刺激性较小，吸收率较高。
3.锌剂：葡萄糖酸锌、硫酸锌、氧化锌等。葡萄糖酸锌的吸收率较高，口感较好，是常用的锌剂。
在选择钙剂、铁剂和锌剂时，需要注意以下几点：
1.按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。
2.选择适合儿童年龄和体质的剂型和口味，如糖浆、粉剂、片剂等。
3.同时补充多种营养素时，要注意它们之间的相互作用，避免影响吸收。
4.注意药物的不良反应，如胃肠道不适、便秘等。如果出现严重不适，应及时就医。
此外，除了药物补充，还可以通过饮食来调整。以下是一些富含钙、铁、锌的食物：
1.钙：奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.铁：动物肝脏、瘦肉、蛋黄、豆类等。
3.锌：海鲜、肉类、坚果等。
需要注意的是，儿童的营养需求因人而异，如果怀疑孩子缺钙铁锌，应及时就医，进行相关检查，以确定是否需要补充以及补充的剂量和方式。同时，家长还应注意孩子的饮食均衡，多让孩子参加户外活动，促进钙的吸收。
