中国中医科学院西苑医院 心血管科
低血压通常吃猪肝、鱼肉、菠菜等食物比较好。
1.猪肝
猪肝中富含铁元素,有利于血红蛋白的形成,患者出现低血压的情况时,可以适当多吃猪肝,对血压升高有一定的好处。
2.鱼肉
鱼肉中含有较多的蛋白质,能够为机体补充营养,患者低血压发作时,应该增加鱼肉的摄入量,有助于改善低血压的表现。
3.菠菜
菠菜中的维生素、膳食纤维等营养物质较多,患者患病期间需要适当多吃菠菜,帮助增强体质,缓解血压偏低的症状。
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