哪些食品抗抑郁

失眠抑郁症吃什么好

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

失眠抑郁症可以适量吃高蛋白食物、低脂食物，以及遵医嘱服用药物。 1、高蛋白食物 如鸡蛋、牛奶、豆浆等。失眠抑郁症患者适量吃高蛋白食物可以为身体补充足够的能量和营养，有助于增强体质，提高机体的抗病能力。 2、低脂食物 如小米粥、南瓜粥、面条等。失眠抑郁症严重时可干扰机体消化系统，造成食欲减退、消化不良

抑郁症烦躁怎么办

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症烦躁可以采取药物治疗、心理治疗、物理治疗等。 1、药物治疗 抑郁症患者出现烦躁症状后，可以在医生指导下使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物进治疗，以改善不良情绪。 2、心理治疗 药物治疗同时，可以寻求专业心理医生的帮助，可以提供支持、倾听，并帮助找到合适的解决方案。 3、物理治疗 如果经上述治疗效

抑郁症如何治

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症患者可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式来处理，详情如下： 1、一般治疗 患者需要保持心情舒畅，多与家人朋友沟通交流，多做自己感兴趣的食物，比如唱歌、跳舞、插花、看电影等，以转移注意力。 2、药物治疗 患者可以在医生指导下使用文拉法辛、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物进行治疗。 3、心理治疗

什么是精神抑郁症的症状

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

精神抑郁症一般指抑郁症，是抑郁障碍的一种典型情况。其症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等。 1、情绪低落 患者每天都会出现情绪低沉、忧郁哀伤等情况，无法从周围事物中获得愉悦感，经常愁眉苦脸、唉声叹气。 2、兴趣减退 抑郁症患者会失去对周围一切事物的兴趣，即使是曾经热爱的事物，也无法提起兴趣。 3、

如何才能治疗抑郁症？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

对于抑郁症的治疗主要是心理治疗以及药物治疗，临床上常用的抗抑郁的药物主要有：帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰、氟伏沙明、西酞普兰、米氮平、文拉法辛、度洛西汀等。抑郁症患者可以在精神科医生指导下使用抗抑郁的药物进行治疗，同时要定期到医院接受心理治疗。心理治疗包括支持性心理治疗、精神动力学治疗、人

氟西汀的功效与作用？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

氟西汀主要的功效为选择性地抑制中枢神经对五羟色胺的再摄取，可以产生抗抑郁作用。主要用于治疗抑郁症、强迫症的发作和神经性贪食症，在临床上属于精神科常用的药物。如果确诊患者是抑郁症，不仅需要服药治疗，还需要定期进行心理辅导治疗；治疗期间家人和朋友要多陪伴患者，开导患者；选择患者感兴趣的事情帮助患者分散注

抑郁症会手抖吗

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症是否会导致手抖，需要分情况回答，具体如下： 抑郁症病情程度较轻时，在医嘱下积极配合治疗，家人注意关怀，一般不会导致手抖的情况。但若是抑郁症病情程度较重，发生情绪低落、思维迟缓和意志活动减退等严重的症状，在情绪波动较大时，容易出现手发抖、肌肉紧张或身体颤动等症状。 如果手抖的情况严重，建议及时就

抑郁症吃药后副作用

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

抑郁症吃药后副作用有胃肠道反应、神经系统反应、心血管系统反应等。 1、胃肠道反应 服用抗抑郁药物后，药物可能会对胃肠道造成刺激，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻或便秘等不适症状。 2、神经系统反应 部分患者用药后，可能会影响脑部的血液循环，出现头晕、头痛、嗜睡或失眠等不适症状。 3、心血管系统反应 患

产后抑郁症能不能自愈

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

产后抑郁症能不能自愈需结合具体情况分析。 产后抑郁症是一种常见的心理疾病，通常在分娩后出现。一般而言，若症状较轻，且病程较短，在给予心理疏导、家庭和社会支持以及经过自我调节后，部分患者可达到自愈。然而，对于严重的抑郁症，尤其病程持续时间较长者，自愈的可能性较低，通常需要采取专业的治疗方法，如心理治疗

舍曲林治疗什么程度的抑郁症

刘建成 主任医师

北京大学第六医院 三甲

舍曲林主要用于治疗轻度到中度的抑郁症。 舍曲林是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制药，可以抑制中枢神经元5-羟色胺再摄取，缓解抑郁症状，预防抑郁症复发。舍曲林适用于治疗轻度到中度的抑郁症。对于重度抑郁症，患者需要联合其他抗抑郁药物或者联合心理治疗、物理治疗等，共同改善病情。 服用舍曲林可能会出现腹泻、口

抑郁症和癔症哪个严重

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

如果明确诊断抑郁症、癔症，从DSM4、DSM5、SAD10的诊断标准来看，诊断标准从严重程度、0级、1级、2级往下分，抑郁症是排在癔症之前。因为抑郁症患者对社会功能影响非常大，对社会可能也有些经济负担，尤其是抑郁的自伤自杀或者扩大性自杀，相对要引起高度的注。但是从某种意义上来看，癔症急性期发生时，患者可以表现为情绪抑郁、精神病性症状，也可

抑郁症应该怎么治疗

吴松柏 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

抑郁症一般需要专科医生进行诊断。抑郁症患者的诊断首先要通过精神科医生诊断，所以不能给患者轻易下抑郁症的诊断。抑郁症的治疗过程较为漫长，需要患者有很好的依从性，治疗主要包括中医和西医两个方面。西医抗抑郁治疗主要会使用舍曲林。中医治疗一般以疏肝解郁、安神定志为原则，因为一般中医认为肝主疏泄，疏泄包括调畅情志、调畅气机、疏阻助运，所以疏肝解郁是

什么是抑郁症

陈红梅 副主任医师

北京回龙观医院 三甲

抑郁症是比较常见的一种精神障碍，以持续心情低落为主，同时伴有兴趣丧失或者活动减少。患者心情低落，在过去至少两周内持续存在，同时与现实处境不相符，有人只是闷闷不乐，有人可能严重到悲观、绝望、沮丧，甚至有自伤自杀想法。抑郁症大多会伴有躯体方面症状，比如身体各种各样不舒服，头晕、头痛、乏力，没有精神。也可能伴有认知功能方面问题，比如脑子反应变慢

叛逆期和抑郁症有啥区别

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

叛逆期和抑郁症有很大的区别，首先抑郁症属于精神类疾病，而叛逆期是每一个孩子成长过程当中，由于身体发育和心理发育所造成的情绪方面变化。另外，抑郁症通常表现在情绪低落、闷闷不乐、对什么事情都不感兴趣，而叛逆期的孩子通常跟家长有逆反心理，不愿意去学校或者不愿意学习，并不是由于情绪方面的原因，而是由于一些家长管得过严，期望过高，而造成孩子的逆反心

有点抑郁症怎么调理

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

抑郁症要经过精神科医生的评估，给予药物或者配合心理咨询治疗，能够起到很好的效果。如果只是有抑郁情绪，可以自我调整，比如处在抑郁情绪中能够意识到，及时转移注意力，可以通过运动或者倾诉、书写方式将不良情绪释放。增加社会活动，培养兴趣爱好也能够有效改善抑郁情绪。

如何帮助抑郁症患者走出内心障碍

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

身边有抑郁症患者，首先要鼓励他积极就医，治疗过程中一定要按时用药，避免症状好转就擅自停药，治疗效果是不好的。治疗期间，家属以及朋友一定要更多的陪伴以及理解患者，鼓励进行户外活动，尤其是有氧氧化，可以培养兴趣爱好，对于疾病康复是有好处的。