丘疹性荨麻疹越来越多，可能与蚊虫叮咬、过敏、感染等因素有关。以下是一些建议：
1.避免诱因：尽量避免蚊虫叮咬，避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。穿着长袖衣物和长裤，使用蚊帐，避免在草丛、树林等地方活动。
2.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服。使用温和的清洁剂，避免过度摩擦皮肤。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持均衡的饮食。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会留下疤痕。可以使用冷敷或涂抹止痒药物来缓解瘙痒感。
5.就医治疗：如果症状严重，或者出现感染、发热等情况，应及时就医。医生可能会开一些抗组胺药物、糖皮质激素等药物进行治疗。
6.注意环境卫生：定期打扫房间，清除灰尘、螨虫等过敏原。保持室内通风干燥，定期晾晒被褥。
7.心理调节：丘疹性荨麻疹可能会给患者带来瘙痒和不适，容易产生焦虑、烦躁等情绪。应保持良好的心态，积极配合治疗。
对于特殊人群，如儿童、孕妇、老人等，应更加注意预防和治疗。在使用药物时，应遵循医生的建议，避免使用对身体有不良影响的药物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，应注意个人卫生和环境卫生，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状和促进康复。
