中国中医科学院西苑医院 肛肠科
肛肠息肉指的是肛门息肉。肛门息肉日常应注意适量进食高纤维素食物、避免做增加腹内压的动作、定期复查等，具体分析如下：
1、适量进食高纤维素食物
建议患者适量进食高纤维素食物，如玉米、高粱、燕麦等，不可过量吃，有助于加快胃肠道蠕动速度，减少发生便秘的风险。
2、避免做增加腹内压的动作
建议患者避免做增加腹内压的动作，如深蹲、仰卧起坐、引体向上等，以免造成息肉脱出，不利于病情恢复。
3、定期复查
建议患者定期通过视诊和肛门指检、大便隐血试验、直肠镜检查等方法，观察息肉生长速度，了解病情进展。
