北京协和医院 妇产科
怀孕初期孕吐吃不下东西可通过适量饮水、少食多餐、注意休息等方式改善,相关分析如下:
1.适量饮水
患者应该保持充足的水分摄入,可以通过小口慢慢地喝水或者其他清淡的饮料来补充水分。
2.少食多餐
可以尝试分次少量进食,避免饥饿,适量吃容易消化的食物,如干面包、饼干或者水果。
3.注意休息
保持足够的休息,避免过度劳累,如拖地、洗衣服、洗完等。保持充足的睡眠也有助于缓解孕吐症状。
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