孕吐反应即妊娠反应,妊娠反应最早一般是4周左右出现,具体出现的时间因人而异。
女性在妊娠后,体内性激素水平发生变化,可能会刺激胃肠道,引发妊娠反应。妊娠反应一般是在妊娠5周左右出现,体质较为敏感的孕妇,可能在妊娠4周左右就出现妊娠反应,而体质较好的女性,可能妊娠6周左右才会出现恶心呕吐、厌食油腻、食欲下降等妊娠反应。在妊娠12周左右妊娠反应开始缓解,少数女性的妊娠反应可能会持续整个孕周。
孕妇出现妊娠反应后,可以调整饮食,以清淡、易消化饮食为主,避免吃油腻、刺激性食物。还要适当运动,进行散步、瑜伽等,帮助缓解症状。