发布于 2026-10-05
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中国中医科学院西苑医院 心血管科
吃蜂蜜对高血压一般没有影响。
高血压患者不建议吃高盐、高脂肪食物,蜂蜜不属于该类食物,患者适量吃蜂蜜通常不会对病情造成不良影响。同时,蜂蜜中含有糖分、维生素、有机酸、矿物质等成分,高血压患者适量吃蜂蜜能够为身体补充能量。但是不建议长期大量吃蜂蜜,以免使糖分转化为脂肪在体内堆积,造成身材肥胖。
高血压患者除了可以适量吃蜂蜜外,也可以吃些其他食物,比如苹果、桃子、猕猴桃、青菜、菠菜等。