发布于 2025-05-16
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苏州市立医院 儿科
抗佝偻病维生素是指维生素D。
维生素D是人体所必需的营养物质,能够调节体内钙和磷的代谢,促进骨骼的矿化和生长,从而预防佝偻病。维生素D无法在人体内自行合成,需要通过阳光照射皮肤合成或者通过食物和补充剂摄取。缺乏维生素D可导致佝偻病,出现骨骼软化、变形等现象,会影响儿童生长发育。
儿童平时可以多晒太阳,多吃富含维生素D的食物,比如猪肝、鸡蛋、鸭蛋、金枪鱼、三文鱼等。
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