发布于 2024-01-15
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小孩出虚汗盗汗可能与新陈代谢旺盛、营卫不和、阴虚火旺等原因有关,需要针对具体原因采取饮食调理、生活方式调理、药物调理等方法调理。
1、新陈代谢旺盛
小孩新陈代谢比较旺盛,本身身体产热量就比较大,所以容易出现出虚汗盗汗的情况。一般属于正常情况,无需进行调理,家长日常不要给小孩穿得过厚即可。
2、营卫不和
营气和卫气共同维持人体的生理功能,营卫不和时,卫气不能正常固护肌表,导致汗液异常外泄,所以可出现上述症状。建议日常可适当食用一些具有调和营卫作用的食物,如姜、葱、蒜等。其次要保持充足的睡眠,适当进行运动,以提高身体素质。症状严重的情况下,建议可以遵医嘱使用黄芪建中丸、玉屏风丸等,具有补气散寒、固表止汗等功效。
3、阴虚火旺
阴虚火旺是指体内阴液不足,可导致阳气相对亢盛,致使汗液分泌增多,表现为出虚汗盗汗。日常可以多食用一些具有滋阴清热功效的食物,如百合、银耳、枸杞等,避免食用辛辣、油腻食物,以免助热生痰。同时,应保持规律作息,不可过于劳累,可以适当进行运动,以增强体质。症状严重时,可以在医生指导下使用药物治疗,如杞菊地黄丸、知柏地黄丸、二至丸等,具有滋阴、清热、降火、止血等功效。