中国中医科学院西苑医院 肾内科
纵欲过度既可导致肾阳虚,也可导致肾阴虚。
肾被视为人体的先天之本,与生命、生殖、骨髓等功能密切相关。肾阳虚指的是人体内的阳气虚衰,而肾阴虚则指的是肾脏阴液损耗过度。患者纵欲过度可以导致肾阳虚,也可能会引起肾阴虚。出现肾阳虚后可表现为畏寒、乏力、腰膝酸软等。发生肾阴虚则可出现五心烦热、盗汗等表现。
肾虚患者应保持规律的作息时间,尽量保证充足的睡眠,避免长时间熬夜和过度疲劳。平时可以进行进行适宜的体育锻炼,如散步、太极拳、瑜伽等。
青岛市市立医院
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