中国中医科学院西苑医院 肾内科
肾阳虚调理方法是生活调理、药物调理、穴位调理等,具体如下:
1、生活调理
患者需要多摄入温热的食物,如姜、红枣、桂圆、蒜等,同时适当增加蛋白质摄入,促进身体恢复。
2、药物调理
患者可以遵医嘱使用肉桂、菟丝子、熟地黄、山药等补肾阳食物,改善身体阳气不足的情况。
3、穴位调理
患者也可以按摩肾俞穴、足三里穴等部位,帮助补益肾阳,促进身体恢复。
肾阳虚的调理需要在辨证论治后长期系统化调理,定期到医院复查,平时避免过度熬夜,压力过大等情况。
青岛市市立医院
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