中国中医科学院西苑医院 肾内科
肾阳虚掉头发通常可通过适度进行锻炼、减轻心理压力、服用药物等方法缓解。
1、适度进行锻炼
患者在日常生活中需适度进行锻炼,如八段锦、散步、跳舞等,能够加快血液循环,保持体内阴阳平衡,对缓解肾阳虚有一定的好处。
2、减轻心理压力
情绪波动会影响肾阳的平衡,因此要注意进行心理调节,患者需避免过度紧张、焦虑和压力过大。可以通过运动、冥想、放松技巧等方法来缓解压力,保持良好的心态。
3、服用药物
常用的治疗药物包括右归丸、参雄温阳胶囊、金匮肾气丸等,上述药物可以咨询医生,在其指导下合理用药。
青岛市市立医院
中医科
固生堂上海万嘉中医门诊部
中医内科