联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 骨科
手腕骨折后,由于长时间的固定和不活动,可能会导致关节僵硬。对于这种情况,可通过被动关节活动、主动关节活动、功能性训练等方法来改善。
1、被动关节活动
在疼痛允许的范围内,由他人帮助进行手腕的被动活动,如旋转、屈伸等,以增加关节的活动范围。
2、主动关节活动
在被动活动的基础上,患者还可逐渐增加主动活动,如握拳、伸展手指、旋转手腕等,有助于改善关节的灵活性。
3、功能性训练
进行日常生活中需要手腕参与的活动,如拧瓶盖、拿东西等,以提高手腕的功能性。