北京中医药大学东方医院 中医科
一般建议艾灸完1~2小时后再碰水。
艾灸是通过艾叶制成的艾条刺激人体穴位，帮助通经活络、扶正祛邪，刚刚艾灸完的身体毛细血管处于扩张状态，气血运行速度较快，如果短时间内碰水，比如洗澡、游泳等，可能会导致寒气入体，进而导致受凉感冒，出现头昏身重、全身无力等症状。一般建议艾灸完1~2小时后，体温基本上已经恢复为正常的温度、人体正气恢复后，再洗澡或者触碰冷水。
