发布于 2025-05-16
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北京中医药大学东方医院 中医科
秋季肝火旺盛患者通常可以适量吃番茄、黄瓜、芹菜等食物好,但不能过量吃,具体分析如下:
1.番茄
番茄中含有较多的番茄红素,可以促进消化液分泌,缓解秋季肝火旺盛引起的食欲不振。
2.黄瓜
黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等物质,属于凉性食物,如果患者适量吃,可以促进胃肠道蠕动,比较适合肝火旺盛的患者吃。
3.芹菜
如果秋季肝火旺盛患者免疫力较低,则可以适量进食芹菜,有助于补充体内所需蛋白质、碳水化合物、微量元素等物质,增强体质。