苏州大学附属第二医院 消化科
没胃口可以通过适量吃酸性食物、适度运动、使用药物等方式帮助开胃。
1、适量食用酸性食物
如果没有胃口，可以适量吃些酸性食物，比如山楂、橙子等，这些食物可以刺激胃酸分泌，促进消化，从而达到开胃的目的。
2、适度运动
平时还应适度进行一些运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，可以刺激胃肠道蠕动，促进食物消化吸收和排泄，从而增进食欲。
3、使用药物
如果经上述治疗效果不佳，可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠道蠕动的药物治疗，以促进食物消化吸收，帮助开胃。
