北京中医药大学东方医院 中医科
艾灸不建议天天使用。
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量刺激特定部位可以达到理疗身体的目的。因艾灸本身对皮肤有一定的刺激性，可出现皮肤温度升高、皮肤发红等情况，为避免加重身体负担，应避免天天艾灸，可以根据自身情况间隔一段时间再进行艾灸。
在进行艾灸后应该休息一段时间，避免过度疲劳和出汗过多。此外，初次艾灸的群体需要观察有无过敏反应，包括皮肤瘙痒、风团等。
