北京中医药大学东方医院 中医科
心悸按摩内关穴、神门穴、涌泉穴等穴位相对管用。
1、内关穴
内关穴位于前臂内侧,两根长指骨之间的凹陷处,使用拇指按压内关穴,以适度的力量旋转按摩或点按,可以缓解心悸、安抚情绪。
2、神门穴
神门穴位于头顶正中线上,后发际前突起的隆起处,在医生的意见下适当的按摩该穴位可以舒缓紧张情绪、调整心脏功能。
3、涌泉穴
涌泉穴位于足底前方凹陷处,第一跖骨和第二跖骨之间,适当的刺激穴位,可帮助平静心神、缓解心悸。
建议患者在按摩时,可以结合深呼吸和放松身体,增强治疗的目的,对身体可以起到一定正面影响。
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