发布于 2025-04-25
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成人的鸡胸一般可以通过体育锻炼、穿戴矫形器、手术治疗等方法来进行矫正。
1、体育锻炼
通过专门的体育锻炼强化胸部、背部和腹部肌肉,可以帮助改善姿势,从而在一定程度上减轻鸡胸的外观。推荐的运动包括游泳、俯卧撑、仰卧起坐和拉伸练习等。
2、穿戴矫形器
对于鸡胸程度不是非常严重的成人,医生可能建议穿戴特制的矫形器,以帮助纠正胸骨和肋骨的位置。
3、手术治疗
对于严重的鸡胸,尤其是影响到呼吸或心脏功能的情况,可能需要手术治疗。成人鸡胸的手术治疗通常涉及重新塑形胸骨和肋骨,以改善胸部外观和功能。