月经期间喝酒对身体有加重经前症状、影响荷尔蒙平衡、加重贫血风险等影响和危害。
1、加重经前症状
月经期间女性通常会经历一系列的身体不适，如腹痛、头痛、乳房胀痛等经前症状，饮酒可能会加重上述症状，导致不适感更加明显。
2、影响荷尔蒙平衡
月经期间是荷尔蒙水平波动的时期，饮酒可能会进一步扰乱荷尔蒙平衡，可能导致周期紊乱、月经量改变等问题。
3、加重贫血风险
饮酒可能会导致身体对铁的吸收能力下降，从而增加贫血的风险，而月经期间女性已经处于失血状态，可能会加重贫血风险。
建议女性在月经期间尽量避免饮酒，还应该避免进食辛辣以及寒凉的食物。
