芡实桂圆大枣一起煮汤的功效包括固肾涩精和补脾止泻、补血安神和养心益智、补中益气和养血安神等。
1、固肾涩精和补脾止泻
芡实性平，味甘、涩，归脾、肾经，主要功效为固肾涩精、补脾止泻，一起煮汤有助于改善遗精、滑精、尿频、脾虚久泻等症状。
2、补血安神和养心益智
桂圆味甘、性温，归心、脾经，具有补血安神、养心益智的功效，用芡实桂圆大枣一起煮汤喝有助于缓解心血不足、失眠健忘、惊悸怔忡等症状。
3、补中益气和养血安神
大枣味甘、性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，共同煮汤有助于改善倦怠无力、失眠健忘等症状。
