发布于 2026-09-21
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北京中医药大学东直门医院 内科
调理肝脾湿热一般可以喝菊花茶、蒲公英茶、荷叶茶等。
1、菊花茶
菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有清热解毒、疏散风热等作用。适当饮用菊花茶后，可以有效减轻肝脾湿热导致的头昏、目赤肿痛等症状。
2、蒲公英茶
蒲公英性寒，具有清热解毒、利湿通淋的功效。肝脾湿热的患者在饮用后，能够帮助排出体内的湿热。
3、荷叶茶
荷叶具有清热解暑、升发清阳等作用，饮用荷叶茶后，可以间接帮助调整湿热体质。
