发布于 2026-10-05
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北京中医药大学东直门医院 内科
湿寒气对身体的危害主要包括损害脾胃功能、引发关节疼痛、加重身体疲劳等。
1、损害脾胃功能
湿寒气容易损伤脾胃的阳气，导致脾胃功能减弱。这会使人出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状，影响营养的吸收和消化。
2、引发关节疼痛
湿寒气容易侵入关节，导致关节气血运行不畅，从而引发关节疼痛、僵硬等症状。长期下去，还可能引发慢性疾病。
3、加重身体疲劳
湿寒气会使人感到身体沉重、疲劳无力，这是因为湿寒气容易导致气血运行不畅，使身体无法得到足够的营养和氧气，从而产生疲劳感。
