发布于 2026-10-05
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中日友好医院 肺病科
养肝养肺的代茶饮有枸杞茶、菊花茶、金银花茶等。
1、枸杞茶
枸杞茶具有养肝明目、润肺滋阴的功效,对于肝肺阴虚引起的头晕目眩、视力模糊、咳嗽等症状有一定缓解作用。
2、菊花茶
菊花茶性凉,入肝、肺经,具有疏风散热、清肝明目、养肺止咳的功效,可以改善肝火旺盛、目赤肿痛、肺虚咳嗽等病症。
3、金银花茶
金银花茶具有清热解毒、疏风散热、养肝养肺的功效,能够减轻肝肺热毒引起的口干口苦、咽喉肿痛等症状。