治疗感冒咳嗽的推拿手法有推拿天突穴、推拿膻中穴、推拿肺俞穴等。
1、推拿天突穴
天突穴在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。可以用中指指腹按揉天突穴,具有宣通肺气、消痰止咳的作用,有助于缓解感冒造成的咳嗽、喉咙痒等症状。
2、推拿膻中穴
膻中穴在胸部,横平第4肋间,前正中线上。可以用掌根或鱼际在膻中穴做顺时针推拿,具有理气止痛、行气解郁、降逆止呕的功效,可以减轻感冒咳嗽、气喘等症状。
3、推拿肺俞穴
用双手拇指指腹按揉两侧肺俞穴具有疏风解表、宣肺泻热的作用,对于感冒引起的咳嗽、气喘等症状具有一定的缓解效果。