北京中医药大学东方医院 中医科
艾灸后可以适当晒太阳,但需要注意避风。
在艾灸后适当出去晒太阳,能够调畅气血,有助于身体的恢复。然而,艾灸后人体的毛孔处于扩张状态,容易受到外界寒气的侵袭,所以需要注意避风,以免受到冷风的刺激,导致风寒感冒,并影响艾灸的效果。
因此,在艾灸后出去晒太阳时,需要做好保暖措施。同时,还要注意避免在阳光下过度暴晒,以免引起皮肤晒伤或其他不适症状。