北京中医药大学东方医院 中医科
女性艾灸足三里的好处有调理气血、增强免疫力、促进消化、缓解疲劳等。
1.调理气血
艾灸足三里可以温通经络，调和气血，有助于改善女性常见的气血不和问题，如月经不调、痛经等。
2.增强免疫力
足三里是身体的强壮穴位，艾灸此穴可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒。
3.促进消化
艾灸足三里可以刺激胃肠道蠕动，促进消化，改善食欲不振、消化不良等问题。
4.缓解疲劳
艾灸足三里能够舒通经络，缓解肌肉疲劳，对于长时间站立或行走的女性，能够减轻腿部疲劳感。
