卵巢肿瘤3公分是否严重需结合实际情况分析。
虽然3公分的卵巢囊肿并不算特别大,并且与周围组织的边界相对清晰,通常不会对周围组织或细胞造成严重压迫或损害,但仍需重视。卵巢囊肿一般分为生理性和病理性两种。生理性囊肿通常在达到一定大小后会停止生长,通常不算严重。但是,病理性囊肿一般比较严重,可能需要通过手术切除来进行彻底治疗。
患者在面对卵巢肿瘤时,应该保持规律的作息和健康的饮食习惯。同时,心情的愉快也对康复至关重要。生活中的不良习惯,如抽烟、喝酒以及摄入刺激性食物如烧烤、炸鸡、火锅等,都应尽量避免。